Nu kan du träna kroppen för att spela bättre Golf på Vallentuna GK. Dessutom så blir du snyggare och mår bättre. Det är riktigt kul att kunna berätta att jag har inlett ett samarbete med Jenny Ström Öberg. Jenny ska hjälpa mig med fysträningen på Träningspasset 2021.
Jenny har arbetat som personligtränare och coach sedan 2007. Hälsa och träning har sedan barnsben varit en självklar del i hennes liv.
Några ord från Jenny
“Min drivkraft är att stärka mina kunders hälsa, både den mentala som den fysiska. Du kan mer än du tror och allt är möjligt!
Jag ser fram emot att få träna golffys med er. En träning där vi fokuserar på stabilitet, flexibilitet och styrka. Gruppträningen kommer vara rolig om än lite jobbig. Jag finns även där om ni vill få tips och privatträning om hur ni bäst stärker upp er kropp och sinne inför den stundande golfsäsongen.
Jag arbetar även som yogalärare och kör gärna yoga som är anpassad till golfare med er.”
Jenny Ström Öberg
Snart hittar du datum och tider för Jennys pass här på hemsidan, Fys & Yoga, och kan boka dem via webben precis som alla pass i Träningspasset 2021.
Vi planerar att erbjuda fler pass med fokus på välmående,
t ex kommer du kunna Yoga med Jenny på Vallentuna Golfklubb.
You must be logged in to post a comment.